Tempo, Taktik – Teamsport!

Tischtennis ist ein sehr dynamischer Sport, der von Menschen mit verschiedensten Behinderungen gespielt werden kann. Tischtennis gehört zu den ältesten Sportarten der Paralympics und ist bereits seit 1960 Bestandteil des Wettkampfprogramms. Doch nicht nur im Leistungssport, sondern auch in der Rehabilitation spielt Tischtennis eine Rolle – die Vorteile des Tischtennissportes liegen klar auf der Hand: Tischtennis kann ohne großen Aufwand beinahe überall ausgeübt werden und unterliegt keinerlei Altersgrenze. Tischtennis ist außerdem eine sehr risikoarme Sportart. Nicht nur Kraft und Ausdauer, auch Reaktion, Balance und Koordination werden durch Tischtennis geschult.

SO GEHT’S LOS

Tischtennisplatten, die gratis genutzt werden können, gibt es mittlerweile in fast jeder Stadt. Der geringe Platzbedarf erlaubt das Tischtennisspiel auch in privaten Räumen. Wer den Sport gerne in einem Verein ausprobieren möchte, findet Untersützung beim DRS-Ansprechpartner. Auf unserer Vereinslandkarte können Sie außerdem nach Sportaten gefiltert den passenden Verein in Ihrer Nähe zum Ausprobieren suchen.

WETTKÄMPFE

Jährlich werden zahlreiche nationale Turniere veranstaltet. Viele davon sind inklusiv, bei den Deutschen Meisterschaften treten jedoch nur Spieler mit einer Behinderung an. Im Ligabetrieb in Deutschland ist Tischtennis in zwei Ligen mit internationalen Starter*innen organisiert. Auf internationaler Ebene werden Europa- und Weltmeisterschaften ausgetragen, das Highlight stellen auch hier die paralympischen Spiele dar.

SPORTGERÄTE

Man benötigt eine reguläre Tischtennisplatte, zwei Schläger, einen Ball und einen Mitspieler – schon kann es losgehen. Zu Beginn reicht ein Alltagsrollstuhl. Bei nicht ausreichender Greiffunktion kann der Tischtennisschläger auch an der Hand fixiert werden (z. B. bei Tetraplegie).

REGELN

Es gelten die traditionellen ›Fußgänger‹-Regeln, bis auf die Angabe, die nicht über die Seiten des Tisches geschlagen werden darf und einige Ausnahmen, die sich auf den Rollstuhl und das Abstützen am Tisch beziehen. So trainieren Spitzenspieler im Rollstuhl nicht nur mit Fußgängern, sondern sind sogar echte Konkurrenten in traditionellen Tischtenniswettbewerben.

KLASSIFIZIERUNG

Durch Aufteilung in fünf Wettkampfklassen (WK 1-5), zwei für Tetraplegiker und drei für Paraplegiker, ist ein faires Kräftemessen möglich. In Kategorie TT1 spielen Athleten mit der stärksten und in TT5 die Athleten mit der geringsten Beeinträchtigung. Details zur nationalen Klassifizierung im Tischtennis finden Sie hier.

INTERNATIONALE ERFOLGE

Die deutschen Tischtennissportler*innen nehmen mittlerweile eine führende Rolle auf internationaler Ebene ein und belegen bei internationalen Turnieren im Einzel und vor allem im Doppel seit Jahren die vorderen Ränge.